Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1145 kkal
|
Lemak: 40,25g | Prot: 61,58g | Karb: 140,73g.
Makan Pagi: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Домик в деревне Кефир 3,2%. Makan Siang: Гороховый Суп, Ржаной Хлеб, Колбаса Докторская, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками. Makan Malam: Магнит Огурчик Соленый, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Чеснок, Майонез, Свекла Вареная, Отруби Ржаные. Camilan/Lainnya: Отруби Ржаные, Майонез, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|