Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
789 kkal
|
Lemak: 23,06g | Prot: 23,71g | Karb: 122,51g.
Makan Pagi: Ikan Lele Panggang, Pizza Hut Meat Lovers, Pepaya, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nextar Brownies. Makan Siang: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Good Day Cappuccino, Nasi Basmati. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyonya p
|