|
燕麥片+無糖豆漿，灑上肉桂粉還不錯。 最近在訓練自己忍耐，跟慢食，汪汪🐶
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1028 kkal
|
Lemak: 40,26g | Prot: 104,01g | Karb: 67,72g.
Makan Pagi: Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), 壹品 有機特濃無添加糖豆漿, Boiled Egg, Blueberries, Guava, 桂格(Quaker) Instant Oatmeal. Sebelum Makan Siang: MARS 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶風味, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened (Original), Almonds. Makan Siang: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TaiyunYang
|