|
唉唷喂呀........
最近過太爽了😱😱😱😱😱😱😱
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
1258 kkal
|
Lemak: 53,42g | Prot: 94,11g | Karb: 101,74g.
Makan Siang: 豆包, 毛豆, Costco 玉米筍, 7-11 茶葉蛋, 義美 厚濃高纖黑豆奶, 木耳, 大白菜, 金針菇. Makan Malam: 統一 四季釀造醬油, 維義 特級初榨橄欖油, 大漢 雞蛋豆腐, 毛豆, 雞蛋, 枸杞, 雪耳. Camilan/Lainnya: 富貴 辣滷干. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fanfan3146
|