|
Dia 7/15 - Almoço pós 16h de jejum
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
2227 kkal
|
Lemak: 157,29g | Prot: 119,55g | Karb: 26,54g.
Makan Siang: Torresmo, Costela Bovina Assada, Tomates Cereja, Molho Pesto, Couve-Flor, Azedinha (Folha Rumex Acetosa), Alface de Folha Vermelha. Makan Malam: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Seara Bacon, Couve-Flor, Ovo, Tomates, Vinho Tinto de Mesa, Queijo Parmesão (Duro). Camilan/Lainnya: Queijo Meia Cura, Ovo, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Café. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larify
|