Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1923 kkal
|
Lemak: 75,14g | Prot: 75,87g | Karb: 225,45g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Mayonnaise, Zapekanka mit Magerquark, Gurke (mit Schale), Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Aldi Steinofen Baguette , Philadelphia Balance. Makan Malam: Möhrensalat, Baktat Manti, Ja! Schmand, Homann Nordsee-Krabbensalat, Rettichsalat, Heringssalat mit Roter Beete „Schuba“. Camilan/Lainnya: Buttercremetorte, Sprengel Edelste Pralinen. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eisshake77
|