Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
458 kkal
|
Lemak: 18,08g | Prot: 21,92g | Karb: 48,30g.
Makan Pagi: Hartgekochtes Ei, Putenbrust Fleisch, Aufbackbrötchen, Stockmeyer Röstzwiebelleberwurst, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anvilu
|