Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1795 kkal
|
Lemak: 60,33g | Prot: 90,10g | Karb: 228,91g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Из Села Удоево Творог 9%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мясная Лавка Сосиски из Индейки, Вкуснотеево Сыр Сливочный. Makan Siang: Макароны по Флотски, Danone Actimel Клубника-Банан. Makan Malam: Яблоко, Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Пятерочка Груша Конференция. Camilan/Lainnya: Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Джаз Фисташки Жареные Солёные, Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем , Из Села Удоево Творог 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitosvinka
|