Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1845 kkal
|
Lemak: 48,42g | Prot: 118,92g | Karb: 228,40g.
Makan Pagi: Диадар Отруби Пшеничные, Кофе, Sporty Light Protein Cookie, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Makan Siang: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках, Малина, Sporty Light Protein Cookie, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса, Протеиновые Оладьи, Штрудель из Лаваша. Makan Malam: Запеченный Картофель, Болгарский Перец, Яблоко, Зеленый Лук, Верес Икра Кабачковая, Индейка, Имбирный Чай. Camilan/Lainnya: Молоко (Цельное Молоко), Клубника, Штрудель из Лаваша, Диадар Отруби Пшеничные, Яичный Белок, Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|