Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
681 kkal
|
Lemak: 26,19g | Prot: 39,54g | Karb: 68,82g.
Makan Pagi: Cimol. Makan Siang: Indomaret Hot Chicken Ala Jepang. Makan Malam: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xxswttxx
|