Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3118 kkal
|
Lemak: 95,18g | Prot: 148,39g | Karb: 416,09g.
Makan Pagi: Naturovos Albumina, Pachá Amendoim Torrado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Richester Biscoito Maizena Superiore, Toddy Achocolatado, Camponesa Leite Integral. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Santa Amália Macarrão. Makan Malam: Heinz Ketchup, Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Seara Hambúrguer Texas, Panolli Pão de Hambúrguer. Camilan/Lainnya: Mel, Vilma Rosquinha de Chocolate, Toddy Achocolatado, Camponesa Leite Integral, Chamyto Leite Fermentado . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raullopesbd
|