|
И всего 181 ккал ) можно сказать первая пища за весь день )🥰 нет нет ,я не специально) позавтракала утром роллами и побежала по делам ,весь дкнь на ногах и только дошла до дома ) почти 13 тысяч шагов "🐼🐣 приятного аппетита мне 🐣💞
|
181 kkal
|
Lemak: 4,91g | Prot: 14,41g | Karb: 21,45g.
Makan Malam: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Помидоры, Китайская Капуста. lagi...
|
|
2072 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 6 menit, Istirahat - 21 jam dan 54 menit. lagi...
|
|
 Komentar
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
31 Okt 20 oleh anggota: dfhcfgg
|
Тогда точно не первая еда за день, роллы тоже считаются 😊
01 Nov 20 oleh anggota: o.niklashkova
|
Я знаю) засчитала их тоже) там было штучки четыре)
01 Nov 20 oleh anggota: protivnaya1405
|
Девушки, здравствуйте. 🙂Приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
01 Nov 20 oleh anggota: Nadja098
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan protivnaya1405
|