Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2167 kkal
|
Lemak: 100,64g | Prot: 124,28g | Karb: 166,52g.
Makan Pagi: Bagley Galletitas de Salvado, Dia Queso de Crema Light, Mermelada, Huevo. Makan Siang: Arroz Blanco, Bife de Chorizo, Naranjas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Grido Helado Sabor Flan, Manaos Gaseosa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res, For Good Semillas de Zapallo Tostado , Longaniza, Cerveza Normal. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hlgrau1
|