Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2360 kkal
|
Lemak: 64,37g | Prot: 126,26g | Karb: 295,53g.
Makan Pagi: Maribel Marmellata di Fragole 75%, Pancakes Proteici. Makan Siang: Mele Fuji, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Delizie del Sole Pomodorini, Spinaci, Coop Hamburger di Scottona Bovino Adulto. Makan Malam: Prosciutto Cotto, Heineken Birra, Buitoni Pizza Margherita Bella Napoli, Taverna Giuseppe Focaccia alla Toscana. Camilan/Lainnya: Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan distasimarco90
|