Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 45,72g | Prot: 75,79g | Karb: 54,53g.
Makan Pagi: Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Nestle Optifibre, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Жареное Яйцо. Makan Siang: Хурма. Makan Malam: Барабулька, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. Camilan/Lainnya: Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgapnn
|