Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2013
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2013:
|
1098 kkal
|
Lemak: 87,27g | Prot: 63,01g | Karb: 16,16g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Limão, Alface Americana, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Makan Malam: Azeitonas Verdes (Conserva, Enlatado ou Engarrafado), Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Couve Refogada. Camilan/Lainnya: Parmalat Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Canela, Café. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Renata_Schu
|