Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 76,67g | Prot: 72,96g | Karb: 202,91g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Малиновый , Жирные Сливки, Блины из Рисовой Муки, Вологодское Льняное Масло . Makan Siang: Фундук Фундук, Банан, Манты, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий". Makan Malam: Sen Soy Фунчоза Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marimaniac
|