Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2020
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 59,87g | Prot: 72,14g | Karb: 141,84g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Урожай Хлеб Фитнес Бездрожжевой Урожай. Makan Siang: Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перловка Отварная, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Makan Malam: Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, BIG WHEY Протеин. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|