Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 24,58g | Prot: 50,37g | Karb: 180,77g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Sanissimo Salmas Oven Baked Corn Crackers, Salmon, Boiled Egg, Coffee, Sugar. Makan Siang: Lettuce, Yellow Sweet Corn (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Boiled Egg, Tomatoes, Aurora Solid Light Tuna in Oil. Makan Malam: Island Farms Sour Cream, Costco Cottage Cheese. Camilan/Lainnya: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Honey, Smucker's Pure Strawberry Jam, Bananas, Apples, Quinces. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelik-lelik
|