Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,2 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2450 kkal
|
Lemak: 153,60g | Prot: 248,50g | Karb: 0,00g.
Makan Pagi: Nestlé Fiber Mais. Makan Siang: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Camilan/Lainnya: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jrdorio
|