Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
543 kkal
|
Lemak: 17,50g | Prot: 24,73g | Karb: 78,26g.
Makan Pagi: Kırmızı Lezzetli Elma, Limon Suyu, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Ceviz. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Hbjbbhh
|