Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2593 kkal
|
Lemak: 105,85g | Prot: 107,85g | Karb: 316,18g.
Makan Pagi: Tortilla de Maíz, Salsa de Tomate, Huevo Frito, Manzana Golden, Plátano. Makan Siang: Lala Queso Tipo Americano, Lala Queso Manchego, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Cebollas, Tomates, Aguacate, Frijoles Refritos, San Rafael Jamón de Pavo Real, Heinz Mostaza, McCormick Mayonesa (10g), Heinz Catsup, Aurrera Bolillo, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Cebollas, Tomates, Aguacate, Frijoles Refritos, San Rafael Jamón de Pavo Real, Heinz Mostaza, McCormick Mayonesa (10g), Heinz Catsup, Aurrera Bolillo. Makan Malam: Plátano, AdeS Leche de Soya. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yommi1970
|