Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2155 kkal
|
Lemak: 45,65g | Prot: 173,29g | Karb: 257,79g.
Makan Pagi: BPR Nutrition Protein Oat Pancake Lemon Pie, Conad Fruttosio Puro, Spremuta d'arancia. Makan Siang: CRM Piadina Romagnola, Bresaola, Esselunga Equilibrio Piadina Integrale, Citterio Bresaola della Valtellina IGP. Makan Malam: Pane Arabo Integrale, Carne di Coniglio, Patate al Forno. Camilan/Lainnya: Weider Protein Shake Low Carb. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele salini
|