Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
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79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2669 kkal
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Lemak: 85,85g | Prot: 208,02g | Karb: 270,56g.
Makan Pagi: La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Pan Tostado, Chata Frijoles Refritos Negros, Yoplait Max Protein (Capuccino), Los Reyes Chorizo de Cerdo, PAM Pam, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Makan Siang: HEB Greek 100 Calories, HEB Frijoles Negros Refritos , HEB Frijoles Bayos Refritos Bajos en Grasa, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, HEB Tostadas Horneadas, HEB Rice Cakes, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla . Makan Malam: Empanada de Cajeta, Nestlé Lucky Charms, Lala Lala 100 Cacao (330ml), Philadelphia Queso Crema, Nuez, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Tuny Medallones de Atún Aleta Amarilla. Camilan/Lainnya: Young Living Ningxia Red, Tang Agua de Sabor, Nescafé Clásico. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Rolomas
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