|
Yffffff puffff i lecim w dół 👇 na
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1839 kkal
|
Lemak: 19,63g | Prot: 79,30g | Karb: 330,98g.
Makan Pagi: Chleb na Liściu Kapusty. Makan Siang: Bułka Pszenna. Makan Malam: Chleb na Liściu Kapusty, Smakowita Margaryna, Fasola Biała Gotowana. Camilan/Lainnya: Chleb na Liściu Kapusty. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Optymista w glanach
|