Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
587 kkal
|
Lemak: 13,69g | Prot: 42,36g | Karb: 76,20g.
Makan Pagi: Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês sem Miolo. Makan Siang: Sadia Filé de Peito, Quero Feijão Carioca, Alface. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Morangos, Nestlé Requeijão Light, Pão Francês sem Miolo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Mirlene Paula
|