Daftar  |  Masuk

Jurnal suhayatno12, 29 Okt 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
79,6 kg Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.    Sisa: 4,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Oktober 2020:
494 kkal Lemak: 12,15g | Prot: 16,75g | Karb: 84,54g.   Makan Pagi: Pisang, Roti Putih. Makan Siang: Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Pisang, Sayur Bening Bayam. lagi...
13617 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan suhayatno12


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.