Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 62,68g | Prot: 80,93g | Karb: 66,14g.
Makan Pagi: Egg. Makan Siang: Mariani Premium Dried Cherries, Aldi Wheat Sandwich Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Specially Selected Premium Strawberry Fruit Spread. Makan Malam: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Costco Rotisserie Chicken. Camilan/Lainnya: Snak Club Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|