Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 74,21g | Prot: 63,75g | Karb: 186,52g.
Makan Pagi: Мёд, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Каждый День Чернослив Сушеный, Кукурузный блин. Makan Siang: Мегамарт Эклер с Белковым Кремом , SPAR Кальцоне с Брокколи и Шпинатом. Makan Malam: Сыр Пармезан (Твердый), Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anfisa2204
|