Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2025 kkal
|
Lemak: 85,50g | Prot: 48,97g | Karb: 218,41g.
Makan Pagi: Marilan Magic Toast Light, Yakult Yakult, Wickbold Pão Chia & Macadâmia Integral. Makan Siang: Pimentão Amarelo, Cenouras, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite e Branco, Dia Panetone com Frutas Cristalizadas, Oba Hortaliças Higienizadas - Mix Tropical. Makan Malam: Leite com Chocolate Desnatado, Dia Panetone com Frutas Cristalizadas. Camilan/Lainnya: Maçãs Gala, Wickbold Pão Chia & Macadâmia Integral, Nozes de Nogueira, Yakult Yakult, da Magrinha Cookies Gotas de Chocolate 100% Integrais. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chazchaz
|