Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3201 kkal
|
Lemak: 153,39g | Prot: 183,29g | Karb: 145,40g.
Makan Siang: Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso), Ringo Gelato Snack Gusto Cacao. Makan Malam: San Daniele Prosciutto Crudo, Mandara Mozzarella di Latte di Bufala, Conad Grana Padano Grattugiato, Conad Panzerotti alla Piacentina. Camilan/Lainnya: Ringo Gelato Snack Gusto Vaniglia, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Huttins
|