Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2196 kkal
|
Lemak: 82,87g | Prot: 132,54g | Karb: 239,83g.
Makan Pagi: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Liebendorf Сыр Маасдам, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Мегамарт Эклер с Белковым Кремом , Рис Отварной, Куриные Грудки (Жареные). Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные), Zentis Марципановая Буханка, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Магнит Сыр Маасдам, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Груша Сезонная , Milka Шоколад Молочный «Милка» с Круглым Печеньем «Орео» с Начинкой со Вкусом Ванили, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Eco Botanica Зефир, Томмолоко Творожная Масса с Изюмом . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|