Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 65,04g | Prot: 49,81g | Karb: 101,07g.
Makan Pagi: Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Makan Siang: Окей Индейка с Овощами, Макароны Отварные. Makan Malam: Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра, Сметана , Президент Плавленный Сыр с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Волков Пельмени Мясные с Капустой. Camilan/Lainnya: Усенко Салат Мимоза. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Варвара Игнатьева
|