Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 22,85g | Prot: 48,73g | Karb: 166,27g.
Makan Pagi: Banana, Multigrain Bread, Smooth Peanut Butter (Without Salt). Makan Siang: Leek and Potato Soup, Multigrain Bread, Spinach, Cooked Salmon. Camilan/Lainnya: Banana, Tangerines (Mandarin Oranges). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bradwave1977
|