Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 83,74g | Prot: 84,81g | Karb: 40,01g.
Makan Pagi: 아메리카노. Makan Siang: 치킨 카레. Makan Malam: 고등어조림, 하림 닭다리살, 베지마리아 컬리플라워 라이스, Artisana 코코넛버터. Camilan/Lainnya: 구워 말린 피스타치오 너트 (소금없이), Artisana 코코넛버터. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dongu
|