Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
771 kkal
|
Lemak: 34,63g | Prot: 62,31g | Karb: 55,14g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Икра Красная. Makan Siang: Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Финик, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen_voice
|