Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
649 kkal
|
Lemak: 21,60g | Prot: 48,62g | Karb: 67,37g.
Makan Pagi: PF Jamón de Pavo Cocido, Cintazul Huevos, Fuchs Pan Integral, Loncoleche Protein Milk Blanca. Makan Siang: Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled) , Dole Apio Medialuna, Minuto Verde Cebolla Picada, Colun Leche Semi Descremada, Dole Espinaca . Camilan/Lainnya: Sabu Maní Tostado sin Sal, Pear, Loncoleche Protein Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan missdaniparra
|