Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
463 kkal
|
Lemak: 28,13g | Prot: 17,58g | Karb: 40,75g.
Makan Pagi: Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Makan Siang: Kırmızı Lezzetli Elma. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Hbjbbhh
|