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panini low carb delicia
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179 kkal
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Lemak: 8,30g | Prot: 7,60g | Karb: 19,00g.
Camilan/Lainnya: Casa do Pão de Queijo Panini Presunto e Queijo. lagi...
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 Komentar
28 Okt 20 oleh anggota: liinebgarcia
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28 Okt 20 oleh anggota: cristelles
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Hummm. Pode passar a receita?
28 Okt 20 oleh anggota: Alinepisani
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28 Okt 20 oleh anggota: juliaandrade99
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liinebgarcia
1ovo
uma colher de sopa de queijo ralado
uma colher de requeijão ou creme cheese
uma colherzinha de café de fermento
mistura tudo com o garfo ou o Mixer e leva ao microondas por 3 minutos
depois vc recheia com queijo, presunto ou frango e leva na sanduicheira pra dourar
29 Okt 20 oleh anggota: tatiana jesus
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é super fácil e rápido,da pra fazer um lanchinho pratico sem culpa,pra combinar só um cafezinho com creme de leite,fica perfeito 😻
29 Okt 20 oleh anggota: tatiana jesus
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Sejarah Berat Badan tatiana jesus
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