Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1809 kkal
|
Lemak: 45,38g | Prot: 161,22g | Karb: 187,26g.
Makan Pagi: BPR Nutrition Protein Oat Pancake Lemon Pie. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Conad Piacersi Crackers Leggeri, Olio Extra Vergine di Oliva, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Bresaola, Patate al Forno. Camilan/Lainnya: Weider 60% Protein. lagi...
|
Memperoleh 25,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele salini
|