Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 92,53g | Prot: 63,15g | Karb: 68,62g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Соленый Арахис, Mr. Brown Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Arla Сливки 36%, Яйцо, Grigoriou Бекон, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Руккола, Оливковое Масло, Помидоры, Charalambides Молоко 1,5%, Kerrygold Сливочное Масло. Makan Malam: Charalambides Молоко 1,5%, Charalambides Греческий Йогурт, Болгарский Перец, Свиная Корейка, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Хаджиянни
|