Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 33,89g | Prot: 50,70g | Karb: 127,69g.
Makan Pagi: Voi, K-Menu Kauratassu, Pakkasmarja Mustikka, Kotimaista Kaurahiutale, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva). Makan Siang: Paprika (Punainen), Purjo, Ruusukaali. Makan Malam: Ruusukaali, Kirsikkatomaatit, Kurkku, Valio Uunilohi. Camilan/Lainnya: Omenat. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kapsuli
|