|
Всем доброе утро!
День третий.
Сегодня не взвешивалась.
Утро начинаю со стакана воды.
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 44,69g | Prot: 113,44g | Karb: 189,72g.
Makan Pagi: Савушкин Кефирный 1.5%, Яйцо, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Евроопт Банан, Экстра Овсяные Хлопья N3. Makan Siang: Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Куриное Филе, Ржаной Хлеб, Гречка. Makan Malam: Молодея Сырок Белорусский, Ржаной Хлеб, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Салита Сладости Мучные "Арлетка". lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina_rinayka
|