Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 62,46g | Prot: 101,99g | Karb: 181,58g.
Makan Pagi: Mandeln, DM Sportness Eiweiß 50%, Cappuccino. Makan Siang: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy Peanutbutter, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen, Zirkulin Flohsamenschalen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, DM Leinsamen Geschrotet. Makan Malam: Ciabatta, Kartoffelpüree, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Moser Roth Fruit & Chocolat, Bionade Schwarze Johannisbeere-Rosmarin, Schneekoppe Aprikosen, Ja! Feine Salzstangen (25g), Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|