Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2314 kkal
|
Lemak: 95,74g | Prot: 128,80g | Karb: 227,15g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Nutella Nutella, Mulino Bianco Campagnole, Valtellina Casera, Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto), Mulino Bianco Campagnole. Makan Malam: Nutella Nutella, Mulino Bianco Campagnole, Italiamo Asiago Pressato DOP, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|