Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 58,34g | Prot: 73,66g | Karb: 155,48g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Gullon Cuor di Cereale, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. Makan Siang: Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lidl Fusi di Pollo, Pomodori Ciliegini, Peperoni, Melanzana. Makan Malam: Dal Salumiere Ventricina Piccante, Conad Funghi Champignons Sottolio, Pane Bianco, Aia Wudy Classico. Camilan/Lainnya: Pavesi Pavesini, Mandarino, Gullon Cuor di Cereale. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|