Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 79,16g | Prot: 73,46g | Karb: 71,32g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Майонез, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bucini Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Кофе. Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Чай, Майонез, Сахар, SPAR Курица Отварная. Makan Malam: Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Чай, Помидоры, Сахар. Camilan/Lainnya: Акконд Добрянка Мини Фундук, Майонез, Морской Котик Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|