Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2020
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
880 kkal
|
Lemak: 27,40g | Prot: 36,32g | Karb: 123,38g.
Makan Siang: Mie, Fitbar Fitbar Choco Delight, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain. Makan Malam: Kerupuk Udang, Ayam Rica-Rica, Mie, Risoles. Camilan/Lainnya: Mangga. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raya_almr
|