Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 19,80g | Prot: 36,27g | Karb: 121,66g.
Makan Pagi: Mingau de Aveia. Makan Siang: Alface, Pomarola Molho Tradicional, Feijão Carioca Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca, Legumes Cozidos. Makan Malam: Almôndegas de Carne de Vaca, Pomarola Molho Tradicional, Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos. Camilan/Lainnya: Yoki Aveia em Flocos Finos, Leão Chá de Capim-Cidreira, Café com Leite Desnatado, Ameixa Seca, Mamão. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Sestra
|