Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 51,55g | Prot: 116,67g | Karb: 150,40g.
Makan Pagi: Vila Caipira Queijo Trufado , Marilan Magic Toast Light. Makan Siang: Palmito, Picles, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farinha de Mandioca, Camil Feijão Fradinho. Makan Malam: Scala Queijo Prato, Atum em Óleo (Enlatado), Cuscuz (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_tenta
|